Yalnızlık Psikolojisi

Asıl yalnızlık hangisidir?

Yalnızlık psikolojisi farklı yoğun duyguların hissedildiği bir süreçtir. Hayatımız boyunca yalnızlığı çeşitli şekillerde deneyimleriz. Bazen en çok ihtiyaç duyduğumuzda  etrafımızda tek bir kişi olsa yeter bize. Kimi zaman da başkası yalnız hissettiğinde ona varlığımızla destek oluruz.  Yalnızlık kişinin bireysel özelliklerine, sosyal yaşamına, bulunduğu ortam veya kültürün etkisine göre şekillense de aslında en çok yaşamımızdan memnuniyetle bağlantılıdır. Yaşamımızdan memnuniyetin önemli bir parçası da insanlarla kurduğumuz duygusal bağlardır. Hayatımızda olan insanlarla nasıl ilişki kurduğumuz yani ilişkilerimizin kalitesi yalnızlığın  belirleyicilerinden biridir. Unutmamalıyız ki yaşam içinde anlamlı ve güvenilir bir ilişkinin yerini maddesel hiçbir şeyle dolduramayız.